第51章 奇妙境界 (第2/2页)

块肌看起来强大，可是这样会把肌肉练死，变得僵硬，不利于内劲、内力瞬间到达你想要的地方，随心所欲，炸裂般的暴力输出。

长跑还可以锻炼内脏，让它们相互协调，能够在剧烈的武术拳招中保持稳定性和协调性，这些对于武者十分重要，稍有不慎，会引起内脏错位、出血、扭伤。

在一个偏僻的路段，他发现前面一个少女穿着修身瑜伽在长跑，她的姿势引起卫小宝的注意。

她的跑步有点左倾，看起来就像一高一低，一瘸一拐的样子，幅度不是很大，可是细心的人很容易看出来。

应该是这名少女一条腿有问题，这样的跑步十分的危险，根据短板效应，她的身体重心会不自觉地倒向弱势腿脚，加重它们的负担，让弱势更弱、强势更强。

这种锻炼方法是非常错误的，可惜他们并不认识，卫小宝也不可能主动搭讪，教人家干嘛吧。

“哎吆！”

卫小宝超越少女，正要拐弯的时候，后面发出一阵女人的痛呼。他连忙向后一看，那位少女坐在地上，捂着一条腿疼得直叫，眼泪都差点流下来了。

卫小宝连忙走上前去检查，发现少女左脚崴了，紧身瑜伽服多次破损，柔嫩的肌肤被粗糙的路面擦伤。

“美女，我需要给你治疗，很痛，你能坚持的住吗？”

卫小宝问道。

“嗯！”

少女见卫小宝眼神清澈，行为谨慎，不像坏人，犹豫着点头。

卫小宝将她抱坐在一块平整的岩石上面，脱下少女的运动鞋，发现她的左脚红肿，非常严重。

他没有急着正骨，先是慢慢滴按摩着，熟悉少女玉足的骨骼构造，疏通淤积的滞气，乘着女孩放松警惕，突然使力，让移位的骨头回归原位，然后拿出一小袋金疮药，洒了一点药粉，慢慢给少女按摩，揉搓，让药粉渗入她的伤口上面。

“咦？”

他的治疗方法十分独特，立即吸引了少女的目光，紧紧地盯着他治疗的步骤和技法，陷入沉思。

为了尽快达到清淤的效果，他甚至使用了一丝内气，帮助少女脚腕处淤积的胀气、淤血快速消散。

接下来，他划破女孩破损的瑜伽服，将金疮药洒在擦伤上面，在运用点指手法，给她按摩，帮助少女恢复伤势。

他的手法十分轻柔，细致，也十分的专注，甚至没有看清少女的面庞，对她乳白的肌肤也没有过多的关注。

半个小时过后，治疗终于结束，他发现女孩的腿型非常的完美，不像有瘸的缺陷，十分纳闷，但是要想研究，显然场合和时间都不对。

治疗结束，他让少女来回试跑了一小段路，没有问题。突然他发现少女大腿外侧大片肌肤裸露在外，十分不雅。于是果断地解下防晒衣，给少女贴心地系在腰间。

少女美眸连连，看着这个陌生的小伙子，正要感谢，卫小宝已经跑远了。甚至她连卫小宝的面容都没有看到。